わきがにお酢が効果的

わきがにお酢が効果的

"日頃からわきがに悩んでいる、という方も多いのではないでしょうか。そこで、お酢を飲むことで、わきがの予防になります。
そもそもわきがとは、わきの汗腺であるアポクリン汗腺から出る不純物が、細菌と反応して臭いを発生してしまうことが原因です。お酢を飲むことによって、お酢の中に含まれているクエン酸が、汗の不純物を浄化し、汗をサラサラにしてくれます。これによって、細菌が繁殖することが少なくなり、わきがを抑えられるのです。
予防のためにも、お酢を積極的に毎日の食事に取り入れると良いでしょう。多くは必要なく、大さじ一杯程度で十分です。料理や飲み物などに混ぜて、毎日続けて摂取すると良いでしょう。ほどよい酸味は、気分転換にもなります。
また、お酢を入浴の際にお風呂のお湯に混ぜて入ることも、効果的だとされています。殺菌力があり、わきがの臭いを効率的に抑えてくれます。皮膚にも優しく、リフレッシュする効果もあるので、試してみると良いでしょう。
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